今年度の歯科検診が終わりましたので、今週から歯みがき指導を始めていきます。自分のみがけていない部分が確認できるように、毎回歯垢染色液を使用しています。
上のように毎回写真をとって、どの部分が染まったかを記録しておくと、回数を重ねるうちに上手にみがけるようになってくるのですが、数か月経ってしまうと、また元の状態に・・・という子も少なくありません。
一番大切なのは、就寝前の歯みがきです。歯と歯の間、歯と歯肉の間にブラシがきちんと当たっているか鏡で確認しながらみがくといいですね!